2020-12-01から1ヶ月間の記事一覧
いくぶんか寒くなった冬の始まり、起き抜けにコーヒーを入れて眠気を覚ます。体の筋をまんべんなくほぐしランニング中に聞くプレイリストをチェックする。テーマに合わせたシューズを選び、GPS機能の付いたアプリでペースを計りながら、一歩ずつ駆け出す。街…
いくぶんか寒くなった冬の始まり、起き抜けにコーヒーを入れて眠気を覚ます。体の筋をまんべんなくほぐしランニング中に聞くプレイリストをチェックする。テーマに合わせたシューズを選び、GPS機能の付いたアプリでペースを計りながら、一歩ずつ駆け出す。街…